户外运动学院/公共体育部

各二级学院：

为贯彻国务院办公厅《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》，深入开展校园阳光体育运动，培养大学生崇尚运动的健康理念，形成良好的运动习惯，不断提高我校大学生体质健康水平，根据《桂林旅游学院关于进一步加强体育工作的实施意见》（桂旅院政〔2022〕18号）、《桂林旅游学院“晨曦”计划实施方案》（学工〔2024〕19号）文件要求，经研究决定2025-2026学年第二学期开展校园阳光健康跑（“乐跑”），具体要求如下：

一、参与对象

本学期开设了公共体育课的全体学生（2024级本科、2025级本科、2025级专科各专业学生），专升本、休闲体育和体育旅游专业除外；鼓励无体育课的高年级学生积极参加。

二、具体要求

（一）时间安排

1.各学院各专业学生跑步有效日期为：2026年3月2日-2026年6月21日，即教学周从第1周起至第16周止。晨跑有效时间段为：6:00-8:30；其他跑步有效时间段为：8:30-21:30。

2.根据教务处的学籍管理要求，本学期有学籍变动的学生需要在步道乐跑系统里更正个人信息，此类学生务必带上相关证明材料在2026年3月2日-3月13日上班时间（上午9:00-12:00；下午14:00-17:00）到公体部办公室（旅勤楼1220室）何老师处办理，逾期不候。

（二）跑步范围

跑步路线在学校校园安全区域范围内，并在跑的里程中必须经过系统分配的所有打卡点位置。

（三）跑步要求

1.公里数要求

男生：里程达到2公里，打卡次数达到2次，跑步配速在3-9min/km范围内。

女生：里程达到1.5公里，打卡次数达到2次，跑步配速在3-9min/km范围内。

2.为防止过度运动，单次跑步里程上限最高为5公里。

（四）所有学生禁止一切舞弊行为，一经核实将根据《桂林旅游学院学生考试纪律和违纪认定办法》（桂旅院教〔2021〕24号）文件，上报有关部门，按作弊处理。

作弊行为如下：

1.使用模拟器作弊；

2.使用交通工具代跑；

3.替人代跑等行为；

4.“乐跑App”后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为。

三、关联体育成绩说明

1.校园阳光健康跑的成绩占本学期体育课总成绩的20%。

2.本学期晨跑次数30次为及格，具体对应成绩见本通知“四、评分标准”。

3.乐跑时间截止后，如果晨跑次数不足5次的学生（除按规定办理了免跑的学生以外），本学期校园阳光健康跑成绩记“0”分。

4.每天最多有1次运动记录关联体育成绩，超出部分仅做记录但不会关联成绩。

四、评分标准

本学期乐跑成绩评分标准为：

五、实施过程

校园阳光健康跑使用校园智慧体育平台“步道乐跑”APP，软件下载方式如下：

1.方式1

苹果（ios）版在appstore搜索“步道乐跑”下载；

安卓（android）版可在腾讯宝等各大应用市场搜索“步道乐跑”下载。

（百度搜索请认准lptiyu.com,避免下载到过早版本导致无法使用）

2.方式2

通过微信公众号“步道乐跑”点击菜单“APP下载”即可。

（Android用户会跳转到应用宝界面，点击“普通下载”可以避免下载应用市场）

（备注：注册登录须提交清晰的学生证和照片信息方能认证通过。）

六、其他说明

（一）免跑申请。由于自身身体原因或者不可抗拒的因素影响等不能参加本学期乐跑的学生务必在有效期间进行办理。具体办理时间安排如下：

2026年3月2日至3月13日期间上班时间（上午9:00-12:00；下午14:00-17:00）进行办理，逾期不再受理免跑申请。免跑申请程序如下：

1.个人提交申请材料。在“步道乐跑”APP 里提交个人申请表（见附件）和学院、三甲医院等出具的有效证明材料；

2.公体部审定。经审核通过后，情况属实者在APP里给予回复准予免跑。

（二）安全提示。

1.请同学们根据自己的身体条件、天气情况和课程安排，科学合理安排好活动时间，尽量避开上下课的高峰期，不要饭后30分钟内跑步。

2.跑步前一定要充分活动身体肌肉和各关节；跑步结束后一定要拉伸放松身体。

（三）如有APP使用疑问或软件问题请用以下方式联系客服。

1.微信公众号：步道乐跑

提交申诉：微信公众号“步道乐跑”回复“申诉”填写相关申诉内容，提交，显示提交成功。在申诉界面查询申诉进度。

2.电话申诉

027-58900361，027-58900362。

请各二级学院及时组织学生下载“步道乐跑”APP并执行校园阳光健康跑的任务要求，未尽事宜请联系何老师，电话：0773-3692799。

户外运动学院/公共体育部

2026年2月27日

附件-桂林旅游学院学生乐跑免跑申请表.doc